Hola chicos!
Esta receta es sencilla y saludable.
#Recetasfit | CREPES DE AVENA Y PLÁTANOS
Esta receta es sencilla y saludable.
#Recetasfit | CREPES DE AVENA Y PLÁTANOS
Ingredientes:
Preparación :
1.- Antes de iniciar nos lavamos las manos 👐
2.- En una licuadora o procesador añadimos todos los ingredientes, licuamos consistencia
3.- Calentar una sartén y colocar un poco de aceite solamente para evitar que se pegue. Cocinar a fuego lento, 2 minutos por cada lado.
¡Y listo, a comer!
- 100 gr de avena.
- 1 huevo.
- 1 plátanos maduros.
- 1/2 cucharita de canela.
- 300ml de leche vegetal o animal.
1.- Antes de iniciar nos lavamos las manos 👐
2.- En una licuadora o procesador añadimos todos los ingredientes, licuamos consistencia
3.- Calentar una sartén y colocar un poco de aceite solamente para evitar que se pegue. Cocinar a fuego lento, 2 minutos por cada lado.
¡Y listo, a comer!
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